Mengatasi Cegukan Pada Bayi

Cegukan pada bayi mungkin hal yang sering di alami dan bahkan bisa terjadi setiap hari, tetapi sering ibu-ibu bingung apa yang harus di lakukan ketika bayi cegukan.

Cegukan adalah salah satu gerakan refleks dari tubuh dan disertai dengan suara yang khas akibat iritasi dari diafragma.

Struktur otot ini akan terganggu fungsinya jika ada sesuatu yang menghambat proses ini baik dari faktor eksternal ataupun internal.

Penyebab cegukan ada beberapa hal :

Cegukan terjadi karena ada rangsangan pada diafragma, yakni penyekat antara rongga perut dengan rongga dada. Ini akibat adanya udara dalam lambung. Sebetulnya hal ini biasanya dialami bayi yang minum susu dari botol karena ada udara yang ikut terhisap bayi.Diafragma memainkan peran utama dalam perjalanan respirasi dan proses metabolisme. Diafragma menarik dan mendorong secara teratur yang mengatur masuk dan keluarnya udara selama proses respirasi.

Pada bayi yang mendapatkan ASI eksklusif, biasanya jarang sekali terjadi cegukan. Karena seharusnya tidak ada udara yang masuk ke dalam lambung.

Kalau anak Anda yang dapat ASI eksklusif cegukan, mungkin karena cara menyusui yang kurang benar. Misalnya, pada waktu menyusui, puting kurang masuk ke mulut bayi atau posisi bayi tidak berada dalam garis lurus dengan lengan bayi. Serta perut bayi tidak berhadapan dengan perut ibu sehingga ada udara yang masuk terisap.

Jadi, cegukan dapat dihindari dengan cara menyusui yang benar dan menyendawakan bayi setelah disusui. Begitu pula menghentikannya, dapat dengan cara menyusuinya. Atau dapat pula dengan menelungkupkan bayi dipangkuan Anda lalu mengelus punggungnya dari bokong ke arah kepala.

Selain itu penurunan suhu yang dapat menyebabkan seorang bayi kedinginan juga bisa memicu cegukan

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan orangtua untuk membantu menghilangkan atau mencegah cegukan pada bayi, yaitu:

1. Selalu memonitor bayi saat menyusui untuk memastikan bahwa ia minum secara perlahan-lahan.
2. Bayi yang sering bersendawa saat menyusui adalah cara yang efektif untuk menghentikan cegukan.
3. Mengubah posisi menyusui dan mencoba menenangkannya.
4. Memastikan bahwa ibu menyusui atau memberi makan bayinya dalam keadaan tenang dan tidak terlalu bersemangat.
5. Jika bayi cegukan saat minum atau makan, maka cobalah untuk menepuk-nepuk bayi pelan-pelan dan membiarkannya rileks dulu sebelum menyusui lagi.

Tips Penting untuk Ibu Menyusui

Menyusui bayi merupakan sebuah panggilan hati yang sangat mulia bagi seorang ibu.

Ada rasa bangga dan bahagia secara istimewa yang tak dapat diungkapkan dengan kata - kata. Tak ada satupun ibu di dunia ini yang tidak ingin memberikan yang terbaik bagi bayi yang telah susah payah dia lahirkan.

Perubahan peran menjadi seorang ibu bagi si mungil bukanlah hal yang mudah. Keinginan untuk memberikan ASI kadangkala menjadi surut  saat menghadapi  berbagai macam kendala. Berdasar dari pengalaman mendampingi  para ibu muda dalam  masa menyusui, maka saya bagikan beberapa tips  tentang  hal yang perlu diperhatikan untuk ibu menyusui. Semoga  informasi ini dapat  membantu sahabat bidancare jika menemukan masalah  tentang menyusui  bayi.

Hal yang perlu diperhatikan untuk ibu menyusui adalah :

1. Meyakinkan diri sendiri bahwa ibu berniat positif  dan mampu untuk memberikan ASI bagi bayi.  Pahami bahwa ASI adalah  rahmat Tuhan yang diberikan secara cuma - cuma untuk  menjamin proses tumbuh kembang buah hati anda agar lebih  optimal. Pikiran positif dan optimis akan merangsang hormon yang berhubungan dengan pengeluaran ASI. Hormon prolaktin dan oksitosin  pada sistem syaraf pusat akan bekerja dengan sinergis.


2. Jangan  mudah putus asa jika awal proses menyusui ibu menemukan masalah,  atau kesulitan sehubungan dengan pemberian ASI . Konsultasikan dengan tenaga kesehatan  untuk mencari solusi mengatasi masalah tersebut.


3. Gunakanlah kesempatan  menyusui bayi  sebagai sebuah  bentuk ungkapan kasih sayang yang paling dalam sebagai seorang  ibu . Berkomunikasilah dengan bayi selama menyusui.  Secara psikologis  hal tersebut akan membentuk  sebuah jalinan /  ikatan batin yang kuat antara ibu dan bayi.


4. Melakukan perawatan payudara secara rutin setelah melahirkan , baik dengan massage payudara , melakukan kompres hangat dan dingin secara bergantian. Serta  memakai BH yang menopang payudara (mengenai cara perawatan payudara masa nifas bisa dibaca pada topik perawatan payudara nifas yang lalu di  www.bidancare.com)


5. Mengkonsumsi  makanan bergisi , terutama yang berkhasiat memperlancar produksi ASI.